Online kurzy a videa
Svoji lásku ke zdravému pohybu předávám naživo i v online světě. Natáčím pro vás videa plná praktických tipů - jak správně držet tělo, dýchat, jak se příjemně protáhnout i jak relaxovat.
Balíček pěti praktických videí ve kterých objevíš tajemství dechu, naučíš se správně držet své tělo, najdeš odstup od negativních emocí, uvolníš se a ponoříš do relaxace.
Videokurz Jóga pro jezdce vám příjemně protáhne i posílí celé tělo, naučí vás jeho správné držení (nejen na koni) i zdravé dýchání. A také zklidní vaši mysl.
O Ivoně
Miluji zdravý pohyb a mé poslání je předávat toto nadšení dál! Sama od dětství sportuji, závodně jsem krasobrusila, tančila akrobatický rock and roll, běhala dlouhé tratě, plavala, jezdila na koni, zároveň jsem zažila i zdravotní komplikace (rozestup břišní stěny po porodech) a poznala, co to znamená své tělo přepínat.
